ついてるカード 003

祝3日目   あしたでとりあえず、3日坊主を乗り越えれます。


「人生は弱気になったら負けですよ
勇気をだして知恵だして」  ひとり

だめかなぁっぁとか、無理かなぁぁぁとか、むずかしいかなぁぁぁと言って

その場で足踏みしてても何もかわらない。

やってみないとわからない。

やってやれないことはない。やらずにできるわけがない。

ついてるカード3日目、ピクルス6日目と続いてます。
たかが、3日、6日と思われるかもしれませんが、
こういうことの積み重ねが継続なんです。
長く続けるというより、日々の繰り返し。

ぼくも38歳の年で、人生はいろいろあるよー
いいことも、わるいことも って言葉を言っても
軽くあしらわれない年齢になりました。（笑）
まだまだ  学び多く、未熟なままです。
ご高齢の方からすると、まだまだ青いです。

すべての人に平等にいいこともわるいことも起きてると思うんです。
ネガティブな方は、いい事すらも悪くとったりしていまいます。

ぼくも基本マイナス思考ですが、そのまま色々なものを見ると
ほとんどがマイナスに見えたりします
だから、何に対しても、愚痴、文句、泣き言、言い訳をすぐにしてました。

昔からの考え方、性格は多少は変えることができるかもしれませんが、
本質的なものは変わらないのかもしれない。変わるとしても非常に
大きなキッカケがいるとおもいます。
そういう大きなキッカケがあればいいのですが、そんなにあるものでもないのです。

そこでぼくは、自分のマイナス思考を以下にポジティブに受け取るかを
考えました。本質的なマイナス思考、いろんなものをマイナスにみることができる。
最悪な状況を思い浮かべるのが得意なんです。
何かあったとき、そこからくる最悪な状況を想像します。
最悪な状況ってそうなかなか、起こりません。

最悪な状況を自分の中の基準にしてしまうのです。
そうすれば、ほとんどの事がプラスに感じれるのです。

ほとんどをポジティブに捉える事ができる。
これって、プラス思考でしょo(^▽^)o

マイナス思考をプラス思考に変えたらいい。とプラス思考の方はいいます。

今まで38年間ずっとマイナス思考だった人間がそう簡単に真逆に変われないですよ。
だからマイナス思考だからこそ、できるプラス思考を手に入れる。
これを徹底することで、人生をポジティブに生きることができます。
そうなると、マイナス思考がマイナス思考でなくなってしまうのです。（笑）

これがまさやん流 のポジティブ思考論 なんです。

思考だけだと不十分。

あとは言葉です。想いとは関係なくプラス言葉をいうようにしてます。
最初は意識が必要ですが、
毎日、反復練習のように言ってると自然と言えるようになります。

スポーツでも基本を何度も繰り返す。毎日繰り返す。
そうすることで、本番に体が動くのです。
それは頭でいくらわかっててもそれだけじゃダメなんです。

言葉も同じ、 反復練習で基本となる言葉を言い続けるのです。
「ありがとう」「感謝します」「幸せ」「うれしい」「楽しい」「ついてる」などなどです。


そして次の言葉は意識して言わないようにします。
練習しないとヘタになるように、言わなければ言えなくなっていきます。


あとはプラスの言葉や行動をしてる仲間をつくる。
そういう環境に自分から入っていく。そういう環境を創る



ぼくには素敵な仲間がいます。
いつもみんな がみんなの為に 行動します。
笑顔です。ポジティブです。 だからいてるだけで、元気になれる。
笑顔になれるんです。 
ちょっと勇気をだして、知恵だして 動いた事で、この環境を創れました。

あなたも勇気をだして

【協創LLP】【英田上山棚田団】で検索してみてください。

masa@blacklocks.jpにメールをくれてもいいです。o(^▽^)o

だれでもWelcomeな仲間が ここにはいます。